Kinder brauchen viel Wasser!

Da Kinder im Gegensatz zu Erwachsenen kaum die Möglichkeit haben durch Umverteilung und Rationierung des Wassers vom körpereigenen Wasservorrat zu zehren, reagieren Sie besonders empfindlich auf Dehydrierung. So sterben denn die meisten Kinder in Hungergebieten der Dritten Welt nicht an einem Mangel an Nahrung, sondern an einem Mangel an Wasser.


Kinder sollten schon früh von Ihren Eltern dazu erzogen werden, täglich genügend gutes Wasser zu trinken. Dies ist besonders wichtig bei Fieber. Eine Faustregel besagt, dass Kinder pro halbes Grad Fieber einen halben Liter Wasser zusätzlich trinken sollten, weil ihr Körper über das Fieber zusätzlich Flüssigkeit verdunstet. Ein Kind kann ohne Trinken höchstens einen halben bis einen Tag auskommen; danach nimmt es rapide an Substanz und Energie ab. Bei hohem Fieber oder auch bei Halsschmerzen verweigern die Kinder oft das Trinken, obwohl sie gerade dann genügend Wasser aufnehmen müssen.

Je weniger fiebrige Kinder trinken, desto stärker steigt Ihre Körpertemperatur an. Manche Kinder wollen bei mehr als 39°C Fieber überhaupt nicht mehr trinken, bei weniger können ab 42°C sogenannte Fieberkrämpfe auftreten, die nicht ungefährlich sind, weil dann oft auch die Atmung aussetzt.

Bei sehr hohem Fieber hilft duschen oder ein warmes Bad, dessen Wassertemperatur wenige Grad kühler als das Fieber sein sollte. Auf diese Weise wird das Fieber gesenkt und der Körper kann über die Haut Wasser aufnehmen - wenn auch nicht viel.

Selbst im Krankenhaus geraten Kinder immer wieder in Lebensgefahr, weil Ihr Körper austrocknet. Manche sterben auch daran. Deshalb versorgen die Krankenschwestern ihre kleinen Patienten notfalls über Magensonden und Infusionen mit der lebenswichtigen Flüssigkeit.

Also:
Kinder müssen immer genügend Wasser trinken; vor allem bei Fieber - auch dann wenn Sie es nicht wollen. Das Essen ist nicht so wichtig (ausserdem besteht dann grössere Erbrechensgefahr, wodurch der Körper zusätzlich Wasser verliert).

Ein Tipp:

Geben Sie fiebrigen Kindern auf keinen Fall Milch zu trinken. Sie ist in diesem Fall keine Flüssigkeit, sondern ein Nahrungsmittel und belastet den Körper.